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14元伙食标准一周菜谱

发布时间:2018-03-19 04:33:34        

14元伙食标准一周菜谱 7元.jpg

日期

早餐

中餐

晚餐

汤类

星期一

肉包

馒头

面包

汤面条

白粥

莴笋炒肉片

白切鸡

四季豆炒脆皮肠

红油豆腐

蒜茸菜心

红椒竹笋炒五花肉

西兰花炒鱿鱼

白油冬瓜

油淋上海青

紫菜肉沫汤

猪骨海带汤

星期二

炒米粉

油条

麻丸

包子

白粥

香芹豆干炒肉片

椒盐虾

蒸水蛋

凉拌三丝

蒜茸麦菜

韭菜花炒肉

糖醋带鱼

玉米烧排骨

小南瓜丝

大白菜

黄花蛋汤

骨头清补凉汤

星期三

炒饭

汤面条

蛋糕

面包

白粥

葱白木耳炒肉

清蒸鲩鱼

花菜炒肉片

炒长豆

蒜茸西洋菜

高笋炒肉片

卤水猪心

酸菜炒鸭

辣椒干炒蒲瓜

小白菜

青瓜皮蛋汤

猪骨萝卜汤

星期四

菜包

炒河粉

汤面条

馒头

白粥

平菇炒肉片

兰豆炒腊肠

尖椒炒鸡

香芹拌凉粉

空心菜

长豆炒肉片

卤猪耳

咸鱼茄子煲

香酥花生米

炒金包菜

西红柿蛋汤

青瓜肉丸汤

星期五

油条

麻丸

面包

蛋糕

白粥

蒜苗香菇炒肉片

豆鼓蒸鱼

腰果玉米

清炒莲藕丁

炒旱菜

酸豆角炒肉沫

椒盐鸡

虾仁粉丝煲

醋溜大白菜

芋头木瓜蛊

南瓜绿豆汤

骨头平菇汤

星期六

汤河粉

花卷

馒头

蛋糕

白粥

青笋肉片

白勺虾

韭菜炒蛋

爆炒豆芽

炒芥菜

木耳炒肉丝

椒盐泥鳅

莲藕炖猪手

炒冬瓜片

蒜茸菜心

鱼头酸菜汤

猪肝枸杞汤

星期日

面包

炒饭

鸡蛋面

肉包

白粥

香芋扣肉

圆椒炒鸡翅

兰豆炒腊肠

香菜拌凉粉

炒西洋菜

嫩瓜炒肉片

香炸带鱼

糖醋排骨

虎皮尖椒

上汤娃娃菜

三鲜汤

骨头冬瓜汤

以上菜谱为14元1天,菜式会随季节的变化更新,每餐提5个品种以上,员工可任意选择两荤一素,围台就餐,每棹提供5个菜式

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